Rasasakit pada pergelangan tangan ini sebagai akibat dari gesekan berulang dari tendon dan otot kompartemen satu dan dua yang letaknya di sekitar persimpangan pergelangan tangan. Kondisi penyakit ini sering ditemui pada olahraga yang menggunakan gerakan mendayung, atlet angkat besi, dan atlet bulu tangkis. Penyakit Intersection Syndrome Dalamkeadaan badan bungkuk berada di atas permukaan air, kedua tangan sejajar dengan bahu lurus ke depan dan seluruh jari-jari tangan rapat. Muka berada dipermukaan air Sambil menahan air, tarik kedua lengan ke arah samping bawah dengan siku lurus, kemudian pada saat siku di bawah dada, segera kedua siku dibengkokkan sehingga membentuk sudut Keduatangan menekan air ke samping bawah, kedua siku tetap lurus, jari-jari tangan rapat dan lakukan gerakan mendayung. d. Pada waktu tangan berada di bawah bahu, dengan membuat sudut kira-kira 45°, kedua tangan ditarik hingga berada di bawah dagu. dalam air maka kaki harus berada dalam keadaan lurus. Di saat bersamaan, tarlgan kiri telah 2 Berdirilah di tepi kolam dengan sikap membelakangi dinding kolam dan salah satu kaki/telapaknya berada menempel pada diding untuk siap menolak. 3. Luruskan kedua lengan di atas kepala dengan ibu jari saling berkaitan satu sama lain. 4. Tundukkan kepala dengan berusaha ujung jari tangan lebih dahulu tiba di atas permukaan air. Gambar 11.1 5. . Agiskhayrina5037 Agiskhayrina5037 Penjaskes Sekolah Menengah Pertama terjawab Iklan Iklan mukimah mukimah Menggenggam, dan mengayuhmenggerakkan folow akun tik tok ku ya..ngatemin putra salah harunya lurus blok salah woy lurus awogawog suruh follow acc tiktok > thanks bero Iklan Iklan Pertanyaan baru di Penjaskes Gerakan kaki renang gaya dada seperti gerakan hewan ............ ......................... ... berenang​ bola basket diciptakan oleh​ Jelaskan dampak aktivitas yg anda lakukan terhadap kebugaran jasmani Kok dipukul ke arah titik sasaran dengan pukulan benda atau panjang menyilang atau lurus keras atau lemah hal tersebut merupakan salah satu variasi ge … rak Kelompok yang menang dalam permainan lomba mencari ekor adalah Sebelumnya Berikutnya Iklan

jari tangan pada saat lengan mendayung dalam keadaan